হার্টের বুকে ব্যথা হলে কিভাবে বুঝব এবং করণীয়-ই বা কী?

হার্টের বুকে ব্যথা হলে

মনে করুন, একদিন হঠাৎ করে বুকে ব্যথা অনুভব করলেন। প্রথমেই ভয় পেয়ে গেলেন- এ কি হৃদরোগের লক্ষণ? নাকি এসিডিটি বা অন্য কোনো কারণ? বেশিরভাগ মানুষই বুঝতে পারেন না, হার্টের বুকে ব্যথা হলে তা কতটা গুরুতর বা এর প্রকৃত কারণ কী। অনেক সময় আমরা এটিকে অবহেলা করি, আবার কখনো অকারণে আতঙ্কিত হয়ে পড়ি। তবে আপনি জেনে হয়তো অবাক হবেন যে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, হৃদরোগ বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। হৃদরোগের আগাম সংকেতগুলোর মধ্যে অন্যতম প্রধান লক্ষণ হলো বুকে ব্যথা। তবে, সব বুকে ব্যথা হৃদরোগের কারণে হয় না। অ্যাসিড রিফ্লাক্স,…

Read More

হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ কি কি? লক্ষণ প্রকাশ পেলে যা করণীয়!

হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ

বাংলাদেশে প্রতি বছর হাজার হাজার মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত হন, যার মধ্যে অধিকাংশই হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ গুলো এড়িয়ে যান। গবেষণায় দেখা গেছে, বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণগুলোর মধ্যে হৃদরোগ অন্যতম। সবচেয়ে আশ্চর্যের বিষয় হলো, হৃদরোগের শিকার হওয়া ব্যক্তিদের অনেকেই এর লক্ষণগুলোকে সাধারণ অসুস্থতা মনে করে উপেক্ষা করেন। গবেষণায় আমাদের আরো বলে, নিয়মিত ৩০ মিনিট হাঁটার অভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি ৩৫%-৪০% পর্যন্ত কমিয়ে দিতে পারে। অথচ সঠিক সময়ে সঠিক ব্যবস্থা নিলে হৃদরোগজনিত মৃত্যুর হার উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো সম্ভব।  তাই আমাদের আজকের এই আর্টিকেলে আমরা হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ গুলো চিহ্নিত করার পাশাপাশি, লক্ষণ প্রকাশ পেলে যা…

Read More