Category: স্বাস্থ্য শিক্ষা

একটি হৃদস্পন্দন থেমে গেলে শুধু একটি জীবনই থেমে যায় না, থমকে যায় একটি পরিবার, একটি স্বপ্ন, একটি ভবিষ্যৎ। আধুনিক বিশ্বে হৃদরোগের প্রকোপ এতটাই বেড়ে গেছে যে এটি এখন বৈশ্বিক মহামারির রূপ নিয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, প্রতি বছর প্রায় ১.৮ কোটি মানুষ হৃদরোগের কারণ এ মারা যায়, যা মোট মৃত্যুর প্রায় ৩২%। শুধু বাংলাদেশেই প্রতিবছর ২ লাখের বেশি মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যাচ্ছে। অথচ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই মরণব্যাধি প্রতিরোধযোগ্য! বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা, ওজন বৃদ্ধি ও মানসিক চাপ- এই সমস্ত কারণ হৃদরোগের ঝুঁকি বহুগুণ…

প্রতিদিন আমাদের হার্ট প্রায় এক লাখ বার স্পন্দিত হয় এবং দেহের প্রতিটি কোণায় অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত পৌঁছে দেয়। কিন্তু যদি এই কাজে বিঘ্ন ঘটে? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্যানুসারে, প্রতিবছর প্রায় ১.৮ কোটি মানুষ হৃদরোগজনিত কারণে মারা যায়, যা বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ। অনেকেই হৃদরোগের লক্ষণগুলো চেনার আগেই বড় কোনো বিপদের শিকার হন। তাই হার্টের সমস্যার লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়া জীবন বাঁচানোর মতোই গুরুত্বপূর্ণ। হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ করেই ঘটে না; শরীর আগেই সংকেত পাঠায়। অথচ, গবেষণায় দেখা গেছে, ৫০% মানুষ হার্ট অ্যাটাকের আগের লক্ষণগুলোকে অবহেলা করেন। বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অতিরিক্ত…

হঠাৎ করেই বুকটা ধড়ফড় করছে। এক অদ্ভুত ক্লান্তি যেন পেয়ে বসেছে। এটাকে হয়তো সাধারণ দুশ্চিন্তার কারণ বলে উড়িয়ে দেওয়া যায়। আর এভাবেই হার্টের সমস্যার লক্ষণগুলো অবহেলা করে থাকেন আমাদের অনেক মা-বোন। গবেষণা বলছে, বিশ্বব্যাপী পুরুষদের তুলনায় নারীদের হার্ট অ্যাটাকের পর মৃত্যুর হার প্রায় ২০ শতাংশ বেশি। অথচ আমাদের অনেকেই জানেন না যে, মেয়েদের হার্টের সমস্যার লক্ষণ পুরুষদের তুলনায় অনেকটাই ভিন্ন হতে পারে এবং তা প্রায়শই ভুল বোঝা হয়। আমাদের দেশে হৃদরোগকে সাধারণত পুরুষদের সমস্যা হিসেবে দেখা হয়, অথচ বাংলাদেশে প্রতি বছর হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত নারীদের সংখ্যা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে।…