এক ভোরবেলা হঠাৎ বুকে প্রচণ্ড ব্যথা নিয়ে মাঝবয়সী আব্দুর সাত্তার মিয়া হাসপাতালে ভর্তি হন। ডাক্তাররা জানান, তিনি হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়েছেন। পরদিন একই হাসপাতালে আরেকজন বৃদ্ধ ভর্তি হলেন, যার দেহ ফুলে গেছে, হাঁপাচ্ছেন, চলাফেরা করতে পারছেন না। এবার ডাক্তার বললেন, এটা হার্ট ফেইল। শুনতে প্রায় একরকম মনে হলেও, এই দুইটা রোগ একেবারেই ভিন্ন – জীবনহানির ধরন, কারণ ও চিকিৎসাও আলাদা। অথচ বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ১ লক্ষ মানুষ হার্ট অ্যাটাক ও হার্ট ফেইল-এর জটিলতায় প্রাণ হারায়, যার মধ্যে বেশিরভাগই এই পার্থক্য জানেন না! হার্ট অ্যাটাক আর হার্ট ফেইল শব্দ দুটো…
Read MoreTag: হার্ট ভালো রাখার উপায়
হার্টের সমস্যা গুলো কি কি এবং কিভাবে তা প্রতিরোধ করা যায়?
প্রতি মিনিটে একজন, প্রতি ঘণ্টায় ৬০ জন, প্রতিদিন হাজারের বেশি মানুষ হার্টের সমস্যায় মারা যাচ্ছে! আপনি কি জানতেন, বিশ্বে মৃত্যুর প্রধান কারণগুলোর মধ্যে হার্টের সমস্যা অন্যতম? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর প্রায় ১.৮ কোটি মানুষ হার্টের রোগে প্রাণ হারায়, যা মোট মৃত্যুর এক-তৃতীয়াংশেরও বেশি। অথচ একটু সচেতনতা, সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন করলে এই ভয়াবহ পরিসংখ্যান কমানো সম্ভব। আজকের ব্যস্ত জীবনযাত্রা, ফাস্টফুডের প্রতি আসক্তি, মানসিক চাপ এবং অনিয়ন্ত্রিত রুটিন আমাদের হার্টের জন্য এক ভয়াবহ হুমকি তৈরি করছে। কিন্তু আমরা কি সত্যিই জানি, হার্টের সমস্যা বলতে কী বোঝায়?…
Read More