প্রতিদিন সারা বিশ্বে হাজার হাজার মানুষ বুকে ব্যথা অনুভব করে, কেউ বা শ্বাসকষ্টে ভুগে, আবার কেউ চরম অবসাদে ভেঙে পড়ে। কিন্তু অনেকেই বুঝতে পারে না- এই সামান্য লক্ষণগুলোর পেছনেই লুকিয়ে থাকতে পারে এক নীরব ঘাতক। হ্যাঁ, বলছিলাম কার্ডিওভাসকুলার রোগ এর কথা। কার্ডিওভাসকুলার রোগ (CVD) হলো হৃদযন্ত্র ও রক্তনালির জটিল সমস্যা, যা স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য মারাত্মক অসুস্থতারও কারণ হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর প্রায় ১.৮ কোটি মানুষ এই রোগে প্রাণ হারায়, যা মোট মৃত্যুর প্রায় ৩২%। আধুনিক জীবনযাত্রার অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা…
Read MoreTag: Cardiovascular Disease
হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি- কেন হয়, কীভাবে বাঁচবেন?
প্রতিদিন সকাল থেকে রাত পর্যন্ত আমরা কতই না ব্যস্ত সময়ের পেছনে দৌড়াই। কর্পোরেট অফিসের সাদা-কালো পৃথিবীতে আটকে থাকা প্রতিটি মানুষ যেন একটা অদৃশ্য যুদ্ধের মুখোমুখি দাঁড়িয়ে আছে। যে কোনো মুহূর্তে কাঁধে এসে পড়তে পারে অনাকাঙ্ক্ষিত বিপর্যয়ের ছায়া। অজানা আতঙ্ক আমাদের হৃদয়ে মাঝে মাঝেই যেন শব্দ করে জানিয়ে দেয়- হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি! এক মূহুর্তের ভুলে অথবা নিয়ম মেনে না চলার কারণে আমাদের সুন্দর জীবন বদলে যেতে পারে। আমাদের ব্যস্ত জীবনের গতির সাথে পাল্লা দিয়ে বেড়ে চলেছে হৃদরোগের ঝুঁকি। হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক এর ভয়াবহতা সম্পর্কে সচেতন হওয়া খুবই…
Read More